渋谷にも溶岩盤ヨガスタジオはある?

渋谷にも溶岩盤ヨガスタジオはある?

渋谷のヨガスタジオ

zen place pilates by basi pilates 渋谷店は渋谷駅徒歩4分、明治神宮前駅徒歩10分のところにあるピラティス専門スタジオです。渋谷スタジオは男性も多く参加しています。渋谷店は広さとレッスン数の豊富さでは定評があります。出典:https://www.yogaroom.jp/yogahack/p/3150

500円でホットヨガの体験レッスンが受けられると口コミで評判のヨガスタジオ。

また、LAで人気の暗闇の中でドラム音楽に合わせてヨガを行うビートドラムダイエットや、

サーフィンのような動きのサーフエクササイズなど、レッスン内容もオリジナルで楽しめます。出典:https://behonest-bekind.com/shibuya-singleticket-yoga/

溶岩盤ヨガスタジオ

SiMPLEでは満席を12名とさせていただき、満席の場合は予約をお断りさせていただいております。

YOGAはだれでも気軽にできるものですが、間違ったやり方を続けていたり無理をしてしまうと怪我の原因にもなり逆効果です。

少人数制によりインストラクターの目がいき届き、お一人お一人に丁寧に指導ができるよう心がけております。出典:http://www.simple-yoga.jp/kodawari

エアコンや電気ストーブなどの暖房器具を一切使わず、溶岩盤による遠赤外線効果で身体の奥から温めながら自然の発汗を促します。そのため、呼吸が楽に行えて、十分な換気によって心地よい環境でヨガを行うことが可能です。渋谷駅より徒歩5分、東急ハンズの隣にあるため、アクセスがしやすい点も魅力です。出典:https://b-make.work/yoga-shibuya/

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