カテゴリーアーカイブ: ヨガ教室

渋谷のヨガスタジオ zen place pilates by basi pilates 渋谷店は渋谷駅徒歩4分、明治神宮前駅徒歩10分のところにあるピラティス専門スタジオです。渋谷スタジオは男性も多く参加しています。渋谷店は広さとレッスン数の豊富さでは定評があります。出典:https://www.y…

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岩盤浴のヨガとは? 温められた石の上に寝て、汗を促す岩盤浴という温浴健康法を聞いたことがある人は多いかと思いますが、岩盤ヨガは、同様に適温に温められた石の上で行うヨガのことです。出典:https://www.hotyoga-caldo.com/home/bedrock-yoga.php 寝そべってい…

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